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Yoga Montez
März 5, 2023 @ 11:00 - 12:30
Zum kommenden kreativen und heilsamen Wochenausklang freuen wir uns nun endlich auch mal wieder die bezaubernde Estefania Lopez mit einem – Creative Insights – Honey Flow begrüßen zu dürfen.
Den perfekten Rahmen dafür bietet die enorm detailreiche und farbenfrohen Ausstellung – Dark Eden – mit Gemälden von Oliver Estavillo.
Wenn die Außenwelt laut wird – go out of your mind & into your body.
In dieser energetisierenden Session soll durch die Einführung der Atmung und der Bewegung in die Honeyflow Sequenz, innere Ruhe geschaffen werden. Hierdurch erhält der Körper die Möglichkeit sich vollkommen Auszudrücken und der Fokus der Stunde liegt dabei auf der gesunden Ausrichtung von Rückbeugen.
Enjoy the now – Embody your body
Unser Brückenbogen der Erkenntnis wird wieder bestmöglich temperiert … lockere wärmere Kleidung vor allem für‘s Shavasana wird dennoch empfohlen!
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♡ ALL LEVELS WELCOME ♡
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